坂井市体育協会 SakaiSportsAssociation 広げようスポーツの輪・和・話

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スポーツ教室

スポーツ教室見出し
ケガを予防するからだづくり からだは天才教室 
春江 子どもに見習った動きから、動けるからだを手に入れよう。
平成30年1月8日(月:祝) 10時から11時30分 春江体育館にて開催いたします。
骨ストレッチで身体を動かすことで、筋肉に負担をかけずに気持ちよくからだが動きます。
この方法で、運動することによりケガの防止・再発を防ぐことができます。
またこの運動は、ご自宅でも学校でも会社でもどこでも簡単にできます。
そんな方法をこの機会に是非学びませんか?4歳の子からおじいちゃんおばあちゃんまで参加OK!!
自分の身体、家族の身体、みんなでメンテナンスしましょう。
詳しくは ☎0776-51-4242 春江体育館まで!!
 
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